Yoga aérien et Bain sonore

Laissez-vous bercer par un tissu suspendu au ciel et les vibrations sonores.

Manu et Paulina vous invitent à vous immerger dans les sensations subtiles du corps à travers une séance de massage sonore par des gongs, bols tibétains, bols de cristal et de musique vibratoire tout en étant suspendu à un hamac de yoga aérien.

Il s’agit d’une séance composée de postures inspirées du Hatha Yoga, soutenues par un tissu suspendu.
La présence du support dans les poses favorise l’écoute du corps et des sensations internes, facilitant la relaxation musculaire, la respiration profonde et le lâcher prise mental.
Peu à peu, le corps devient réceptif aux bienfaits du son.

Le chemin de cette première rencontre sera un voyage de la terre vers le ciel, et du ciel vers la terre.

Un pur moment de détente profonde qui vient chercher et nourrir votre force intérieure avec douceur et gentillesse.

IMPORTANT :

Destiné à tous les publics,
Femmes enceintes, chirurgie récente, écrivez-nous d’abord.

Session avec un maximum de 8 personnes.

Chaque personne utilisera son hamac individuel pour soutenir les postures qui favorisent la réception du son.

N’hésitez pas à venir avec un plaid et votre propre tapis de yoga d’épaisseur que vous appréciez.