Manuel Mahé et moi vous proposons de vivre une séance unique de yoga aérien, bercée par un voyage sonore relaxant.

Cette séance est une immersion dans les sensations subtiles du corps à travers une séance de massage sonore par des gongs, bols tibétains, bols de cristal et musique vibratoire tout en étant suspendu dans un hamac de yoga aérien.

Le yoga aérien est composé de postures inspirées du Hatha Yoga, soutenues par soutenues par un tissu suspendu. La présence du support dans les postures favorise l’écoute du corps et des sensations internes, facilitant la détente musculaire, la respiration profonde et le et le lâcher-prise mental.

Petit à petit, le corps devient réceptif aux bienfaits du son.  Un pur moment de détente profonde qui cherche et nourrit votre force intérieure avec douceur. Votre force intérieure avec douceur et bienveillance.

IMPORTANT :

Destiné à tous les publics,

Femmes

Femmes enceintes, intervention chirurgicale récente, nous contacter au préalable.

Les places sont limitées.

Vendredi 2 septembre deux possibilités : 

de 17 h à 18 h 15 et

de 18h45 à 20h

Tarifs d’atelier 35€ (Adherents) 40€ (non membres) ou 1 crédit de l’offre spéciale pack de 3 ateliers – animés par Paulina et Manuel

l’application Bsport Apple ou Android