Plateau 25

  • Porte Ouverts Plateau 25 2022-2023

    LES PORTES SE OUVRENT A PLATEAU 25

    Les maîtres et les professeurs étaient impatients de se retrouver pour ouvrir les portes du plateau 25. 

    C’est un endroit magnifique qui donne envie de rester et de se promener. Nous sommes donc fiers de vous accueillir ici pour faire connaissance avec les différentes disciplines et discuter avec les différentes personnes qui travaillent ici. 

    Si vous connaissez déjà l’endroit, ne soyez pas timide, venez partager avec nous, peut-être cela vous donnera-t-il envie de découvrir de nouvelles disciplines. 

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  • Quelle mesure sanitaires ?

    Chaque cours reprend son rythme normal.

    Je veux que chaque personne se sente à l’aise et en sécurité pour reprendre sa pratique de yoga aérien. Pour cela,

    • Je veille à ce qu’aucun hamac ne soit utilisé par deux personnes dans la même journée.
    • En outre, les cours sont réduits à un maximum de 10 personnes.
    • Pour chaque espace, les personnes doivent arriver déjà habillées et prêtes pour leur pratique, afin de pouvoir passer le moins de temps possible dans les zones communes.
    • Chaque personne doit arriver à chaque studio avec un masque pour se déplacer dans les espaces communs. Les cours se déroulent sans masque.
    • Lavez-vous les mains à votre arrivée et avant et après de toucher votre hamac ou votre tapis.
    • Pour les débutants comme pour les habitués, n’hésitez pas à réserver votre place pour profiter de ta pratique de maniéré sain et en calme.

    RÉSERVATION

    A très bientôt j’espère !  

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  • PORTES OUVERTES PLATEAU 25

    LE PLATEAU 25 et nous, l'équipe d'enseignants, souhaitons vous faire profiter pendant une matinée entière des différentes pratiques corporelles à un prix libre. Venez bouger le corps et l'esprit !! NamasThé
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  • Yoga Aérien – Plateau 25 Nantes Centre

    Cours annuel – Plateau 25, Nantes centre

    Tout au long de l’année scolaire, nous nous rencontrons pour prendre notre envol. Les cours sont donnés en petits groupes (max. 10 personnes) au Plateau 25 au centre-ville de Nantes. 
    Une heure de chaînes de postures terrestres, semi-aériennes et aériennes qui nous permettent de développer de manière ludique la proprioception, la confiance en soi et la belle triade de l’équilibre, de la force et de la flexibilité.

    • Lundi 12h30 – 13h20
    • Jeudi 12h45 – 13h45
    • Jeudi 18h – 19h

    Réservez ici !

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