Nous avons tellement appris l’année dernière L’adaptation a été la reine de nos compétences. La motivation et la créativité ont été boostés à un point que nous n’aurions jamais pu imaginer. A ce stade, quelques propositions ont vu le jour afin de poursuivre la pratique en respectant les consignes sanitaires. Lire la suite…
Un hamac de yoga aérien ? une expérience de cours de yoga aérien ?Un massage qui vous fera voler ? Des belles hamacs pour yoga aérien, de couleurs varies, avec des cordes d’ajustement et des mousquetons pour que vous puissiez les accrocher à la maison ! Tarif 90€ Vous pouvez Lire la suite…
YoGa DaNs ToN CoCoN Au cours du mois de novembre, les cours passeront à des cours de zoom en ligne avec des nouveaux horaires, pour installer la pratique à domicile et à différents moments de la journée. Nous utilisons la même plateforme de réservation, et le tarif est 1 crédit Lire la suite…
CoCoN FiNé AgAiN ?? Oui Nous Somme AgAiN! Cependant, on se vais pas laisser débattre!Tu est plus fort baby ! Le plan est l’empouvoirement ha ha! Le but, s’épanouir en ce deuxième confinement ! et oui, même dans les situations les plus compliquées, nous avons des surprises très positives.Et c’est pourquoi l’invitation est de ne pas laisser le Lire la suite…
La rentrée de classes est le 14 septembre. Vous pouvez réserver votre place dans les différentes salles, tant pour le Yoga Intégral que pour le Yoga Aérien (Y.A). LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI 9H Y.INTÉGRAL ATELIERS 10H30 Y.A. DOUX 12H30 Y.A. DOUX 12H30 Y.ENTERPRISE 17H30 Y.A. DOUX 18H Y.A. Lire la suite…
La rentrée de classes est le 14 septembre. Vous pouvez réserver votre place dans les différentes salles, tant pour le hatha yoga que pour le yoga aérien. Planning LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI 9H Y.INTÉGRAL ATELIERS 10H30 Y.A. DOUX 12H30 Y.A. DOUX 12H30 Y.ENTERPRISE 17H30 Y.A. DOUX 18H Y.A. Lire la suite…
Après le 11 mai, nous avons eu le plaisir de reprendre la pratique en plein air. C’est grâce aux merveilleuses journées de soleil et à la fraîcheur des parcs que Nantes nous réserve. Ces rdv toujours lieu : Mardi 18H45 Bord de la SévreVendredi 11H30 Parc de la CrapaudineSamedi 10H30 Lire la suite…
Chaque cours reprend son rythme normal. Je veux que chaque personne se sente à l’aise et en sécurité pour reprendre sa pratique de yoga aérien. Pour cela, Je veille à ce qu’aucun hamac ne soit utilisé par deux personnes dans la même journée. En outre, les cours sont réduits à Lire la suite…
♥ Le dimanche 8 mars, nous serons présents au Planning familial pour vous proposer 6 séances de Yoga, toutes différentes, tu trouveras sûrement la tienne ! ♥ Je suis émue par cet événement car le regard sur nos corps est si dur ! C’est un thème que je rencontre tous Lire la suite…
Il n’est jamais trop tard pour démarrer ! « Fin d’année, de nouvelles résolutions, second semestre »…. toutes sont de bonnes excuses tant qu’elles vous encouragent à vous accorder un espace de bien-être. Photo by Josh Boot on Unsplash L’évolution d’un cours de yoga est personnelle, il n’est donc pas impératif pour vous de Lire la suite…
