Yoga aérien
Retraite Urbaine
Le Samedi 2 juillet, je vous propose une matinée de yoga aérien au centre EOZEN et l’après-midi, des activités de bien-être dans le magnifique parc de la Roseraie ! Sur le chemin du retour, une Lire la suite…
J’enseigne un yoga inspiré du « Yoga Intégral » et du « Hatha Yoga ». Il s’agit d’une synthèse de plusieurs méthodes de Yoga basé sur un ensemble d’enchaînement de postures, et d’exercices de respiration conscients.
J'enseigne le Yoga Aérien et je suis diplômée de la formation Fly Yoga©. Développée avec une équipe de kinésithérapeutes, la méthode de yoga aérien Fly Yoga© alterne, avec une progression naturelle, les mouvements avec appuis au sol et des postures plus aériennes.
Le Samedi 2 juillet, je vous propose une matinée de yoga aérien au centre EOZEN et l’après-midi, des activités de bien-être dans le magnifique parc de la Roseraie ! Sur le chemin du retour, une Lire la suite…
Ma silhouette Parfaite ! Parfait, j’ai une silhouette! 9 juillet 2022 – 15h30 à 17h15 Éléphant Yoga Studio 3 rue de Magdeleine 44200 NANTES Photo Tanya Trofymchuk « Nous vous invitons à faire le tour de Lire la suite…
A mi-chemin entre la danse et le yoga aérien. Une séance qui intègre la fluidité du mouvement, la répétition et la musique pour trouver une nouvelle qualité de mouvement. Avec le soutien du hamac, les Lire la suite…
15 rue de l'Olivraie, 44200 Nantes
Paulina Ledesma
06 18 78 64 69
Lun - Sam, 8:00-20:00